Društvo

Nismo zdrava nacija, deca moraju što pre da počnu više da se igraju i bave sportom

Svetska zdravstvena organizacija ukazala je na zabrinjavajući trend fizičke neaktivnosti među odraslima. Novi podaci pokazuju da skoro jedna trećina, otprilike 1,8 milijardi ljudi, nije ispunila preporučene nivoe fizičke aktivnosti tokom 2022. godine. I u Srbiji, trend rekreacije i kod odraslih i kod mladih je isti, odnosno, sve manje se upražnjavaju rekreativne aktivnosti, pa ne možemo reći da smo zdrava nacija, rekao je za N1 Miroslav Marković iz Srpskog saveza profesora fizickog vaspitanja i sporta.

Da li se neka nacija može svrstati u zdrave ili nezdrave, meri se brojem ljudi koji se rekreativno bave nekim sportom, objasnio je u emisiji Dan uživo Miroslav Marković, profesor fizičkog vaspitanja i sporta i naveo da je u Srbiji broj takvih ljudi manji od 30 odsto u odnosu na celu populaciju, i zato se nemože reći da spadamo u nezdravu naciju.

„Problem je nastao dolaskom tehnologije tako što je čovek počeo sve manje da se kreće. Ali mi kao država možemo i treba da decu od malena zarazimo fizičkom aktivnošću. Za taj zadatak treba angažovati najbolje stručnjake, pre svega u vrtićima i u osnovnim školama. SZO preporučuje da deca imaju umerenu ili intenzivnu fizičku aktivnost najmanje 60 minuta svakog dana. Dete treba što više da se igra, ali ne sedeći. Sve igre koje podstiču decu da trče, igraju fudbal, lastiš, žmurke, da se kreću preporučuje Svetska zdravstvena organizacija. I zato treba da vratimo igru u škole jer nam deca nam previše sede i zato smo mi pokrenuli inicijativu da se fizičko u škole uvede svaki dan“, rekao je Marković.