Fizička aktivnost 'smrt' za rak creva

Bavljenje bilo kojom vrstom fizičke aktivnosti može da smanji rizik od smrti kod pacijenata obolelih od raka debelog creva za 30 odsto, pokazuje najnovije međunarodno istraživanje.

To podrazumeva bilo koju vrstu treninga - od plivanja do časova salse, ukazuju istraživači.

Najnoviji nalazi mogli bi da promene način lečenja raka debelog creva širom sveta.

Naučnici već istražuju da li slični programi mogu da poboljšanju kvalitet života ljudi sa drugim bolestima poput raka dojke.

„Menja se pomalo i način razmišljanja - lečenje se ne posmatra više kao vid terapije koju morate da uzimate, već nešto čime se bavite", kaže Viki Kojl sa Univerziteta Kvins u Belfastu, glavnom gradu Severne Irske.

Predmet najnovijeg istraživanja bio je trogodišnji program vežbanja uveden ubrzo posle hemoterapije.

Ideja je bila da pacijenti dvostruko više vežbaju u odnosu na ljude bez zdravstvenih problema.

To je uključivalo tri do četiri puta nedeljne brze šetnje u trajanju od 45 do 60 minuta, dodaje profesorka Kojl.

Prvih šest meseci, pacijenti su nedeljno imali i ličnog trenera, a onda je to smanjeno na jednom mesečno.

U ispitivanju je učestvovalo je 889 pacijenata - polovina je bila uključena u program vežbanja.

Drugoj polovini su predstavljeni posteri koji promovišu zdrav način života.

• Rak creva: Kako proveriti stolicu
• „To su ljudi u najboljim godinama”: Zašto raste broj slučajeva raka kod mlađih od 50 godina
• Da li je alternativna medicina delotvorna u lečenju raka

Rezultati, objavljeni u časopisu „New England Journal of Medicine", pokazali su posle pet godina:

• da se rak kod 80 odsto pacijenata koji su vežbali nije vratio;
• da se nije vratio ni kod 74 odsto pacijenata iz druge grupe;
• da je mogućnost da se vrati rak ili javi novi bila oko 28 odsto.

Osam godina posle početnog lečenja raka:

• deset odsto pacijenata uključenih u program lečenja je preminulo;
• u grupi kojoj su samo dali zdravstvene savete preminulo je njih 17 odsto;
• rizik od od smrti je 37 odsto.

Zašto vežbanje delotvorno deluje, za sada nije poznato, ali neke od pretpostavki su da utiče na hormon rasta, upale u telu i kako funkcioniše imuni sistem.

Rezultati su „uzbudljivi", kaže Džo Henson sa Univerziteta u Lesteru u Velikoj Britaniji.

„Svedočio sam promenama i video kako vežbanje smanjuje umor, podiže raspoloženje i povećava fizičku snagu.

„Poznato je da fizička aktivnost reguliše nekoliko ključnih bioloških procesa koji bi mogli da objasne ove rezultate, a dalja istraživanja će nam pomoći da otkrijemo zašto je uticaj vežbanja toliko pozitivan", objašnjava ovaj profesor.

Rak debelog creva je četvrti najčešći zloćudni tumor u Velikoj Britaniji - svake godine se dijagnostikuje kod oko 31.800 ljudi.

„Ovo ispitivanje bi moglo da transformiše kliničku praksu, ali samo ako zdravstvene službe imaju potrebna sredstva i dovoljno osoblja da ga i primene na pacijente", napominje Kerolajn Đerati iz britanske organizacije Cancer Research.

BBC na srpskom je od sada i na Jutjubu, pratite nas OVDE.

Pratite nas na Fejsbuku, Tviteru, Instagramu, Jutjubu i Vajberu. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email protected]

• „Imunoterapija mi je spasila život"
• Inovativna terapija uspela: Australijski lekar privremeno pobedio rak na sopstvenom mozgu
• Rak pluća: Šta je imunoterapija i kako je produžila život učiteljici u Srbiji
• Hoće li ovaj test doneti revoluciju u lečenju raka
• Kako su povezani starenje i rak
• Priče o borbi i raku
• Najveći napredak u lečenju raka grlića materice u poslednjih 20 godina, kažu naučnici
• Šta golo slepo kuče može da nas nauči o lečenju raka