Stigle tropske temperature, kako se zaštititi?

Zbog toga će u Braničevskom okrugu u naredna tri dana na snazi biti narandžasti meteoalarm. Kako se navodi u prognozi RHMZ-a temperature kretaće se preko 35 stepeni.

U Požarevcu prema prognozi portala weather2umbrella očekuju se tropske temperature koja će se kretati oko 35 stepeni. UV zračenje u Požarevcu kretaće se oko 8 indeksa.

Šta savetuju lekari ?

Kako je ranije za Boom93 napomenuo doktor Dragiša Jevremović specijalista interne medicine-pulmolog,  kaže da građani treba da izbegavaju najtopliji deo dana.

“Naročito ljudi koji imaju nizak krvni pritisak da izbegavaju izlazak u najtoplijem delu dana, između 10 i 16 časova, kao i fizičke aktivnosti koje nisu obavezne. Takođe unos tečnosti, ali ne samo unos vode, jer se znojenjem gubi i so iz organizma. Tako da je moj savet da se pored vode unose hladne čajeve, mineralnu vodu ili neki drugi hladni napitak koji je slaniji”, naveo je Jevremović. On dodaje da treba izbegavati i direktno izlaganje suncu u dužem vremenskom periodu na bazenima i kupalištima.

“Ne samo zbog pregrevanja organizma, već treba voditi računa i o melanomima, koji mogu da budu maligni i veoma opasni. Na prvom mestu treba da vode računa o sunčevom zračenju”, dodao je lekar.

Šta savetuju dermatolozi zbog UV zračenja

Miloš Todorović, dermatovenerolog u ranijoj izjavi za Boom93 kaže da je zaštita kože kremama obavezna dva puta dnevno, pre svega ujutru.

„Postoje razne varijante krema faktora 50, u zavisnosti od tipa kože, ali je takav vid zaštite obavezan, jer su indeksi zračenja visoki, juče je u nekim predelima on iznosio 10. To je osnova, za zaštitu kože, neka od hidratantnih krema koje štite kožu“, kaže Todorović.

Što se tiče dece čija je koža još osetljivija, doktor kaže da je i za njih obavezna krema sa faktorom zaštite 50 i da sada postoje posebne kreme prilagođene dečijoj koži.

Dermatolog upozorava da je najbitnije da izbegavaju izlaganje suncu u periodu od 10 do 18 časova, kada je UV zračenje najjače.